Jag har alltid varit intresserad av hälsa, kost och motion. På denna sidan kommer jag att skriva om olika saker som handlar om hälsa.

Just paleodieten är jag extra intresserad av. Grundtanken med denna är ju att vi ska använda naturliga råvaror som inte processats. Själv försöker jag använda grönsaker efter säsong och rent kött. Jag undviker charkprodukter, fabriksbakat bröd och färdigrätter. Jag är ingen extremist utan försöker i möjligaste mån äta enligt paleodieten. Men chips är ju också gott 😉